Programa Advanced

● A-Atomic  ● Empieza un Warm Up  ● Termina tu clase con un Stretch

Semana 1
Día 1
Semana 1
Día 2
Semana 1
Día 3
Semana 1
Día 4
Semana 1
Día 5
Semana 1
Día 6
Día 7
Rest Day
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Semana 2
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Semana 3
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Semana 4
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Día 27
¡Lo lograste!
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